{"id":5577,"date":"2026-03-04T10:40:57","date_gmt":"2026-03-04T10:40:57","guid":{"rendered":"https:\/\/educaedtech.foundation\/moocs\/sentirse-bien\/"},"modified":"2026-03-04T10:40:57","modified_gmt":"2026-03-04T10:40:57","slug":"sentirse-bien","status":"publish","type":"mooc_course","link":"https:\/\/educaedtech.foundation\/en\/moocs\/sentirse-bien\/","title":{"rendered":"Sentirse Bien"},"content":{"rendered":"<p><strong>Sentirse bien<\/strong> es una formaci\u00f3n dise\u00f1ada para aportar los <strong>knowledge<\/strong> necesarios y adquirir autonom\u00eda a las personas, a comprender la importancia de la <strong>nutrici\u00f3n<\/strong> in his <strong>general well-being<\/strong> y proporcionarles las herramientas necesarias para tomar decisiones alimentarias m\u00e1s <strong>saludables<\/strong>. Este curso se centra en diversos aspectos de la alimentaci\u00f3n, desde los fundamentos de la nutrici\u00f3n hasta la planificaci\u00f3n de comidas y estrategias para una vida m\u00e1s saludable fuera de casa. Adem\u00e1s, se introducir\u00e1 en qu\u00e9 consiste la <strong>psiconutrici\u00f3n<\/strong>, y qu\u00e9 efecto tiene el ritmo de vida que llevamos en nuestro cuerpo y nuestra forma de alimentarnos, as\u00ed como los beneficios que aporta la pr\u00e1ctica de la actividad f\u00edsica en la gesti\u00f3n de nuestras emociones y la importancia de tener una vida activa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta formaci\u00f3n en Sentirse bien est\u00e1 dirigido a cualquier persona que est\u00e9 interesada en el autoconocimiento y la evaluaci\u00f3n de sus h\u00e1bitos alimentarios, para formarse en c\u00f3mo debemos alimentarnos para mantener nuestro organismo saludable e identificar la relaci\u00f3n que tiene con nuestras emociones. Permitir\u00e1 al alumnado adoptar una vida m\u00e1s activa y beneficiosa para su salud.<\/p>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","mooc_category":[95,52,37],"class_list":["post-5577","mooc_course","type-mooc_course","status-publish","hentry","mooc_category-academy-46","mooc_category-area-1","mooc_category-group-transversal"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/educaedtech.foundation\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mooc_course\/5577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/educaedtech.foundation\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mooc_course"}],"about":[{"href":"https:\/\/educaedtech.foundation\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mooc_course"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/educaedtech.foundation\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"mooc_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/educaedtech.foundation\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mooc_category?post=5577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}